媽媽提供給寶寶的鐵元素只能滿足4~6個(gè)月的需求。6個(gè)月后的寶寶對(duì)鐵的需求量越來(lái)越大，如果不及時(shí)添加含鐵量豐富的輔食，寶寶就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，短期影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致寶寶的記憶力和認(rèn)知功能減退，智力低下。如何判斷寶寶貧血了？下面歐優(yōu)兒童進(jìn)口營(yíng)養(yǎng)品師教大家如何判斷寶寶是否貧血！

　　我們可以通過(guò)這些去判斷：

　　1、觀察寶寶的臉色若顯蒼白，容易疲勞，胃口下降，不愛(ài)喝奶，不愛(ài)吃輔食。

　　2、去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)檢查。通過(guò)檢查結(jié)果來(lái)判斷，主要看血紅蛋白、紅細(xì)胞、紅細(xì)胞壓積這幾個(gè)指標(biāo)來(lái)確定。

　　后結(jié)果顯示貧血要馬上治療。嚴(yán)重的話一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，正規(guī)鐵劑服用，好在兩餐之間，可同時(shí)服務(wù)維生素C促進(jìn)鐵吸收，一般服用8~12周后，體內(nèi)鐵含量才會(huì)達(dá)到正常水平了。

　　怎么預(yù)防缺鐵性貧血：

　　1、母乳喂養(yǎng)盡量堅(jiān)持到6個(gè)月以上，雖然說(shuō)母乳中含鐵量比奶粉中少，但是母乳中的鐵吸收率高。

　　2、口輔食好是含鐵米粉。有些人可能給寶寶食用的是自制米湯，其實(shí)自制米湯含砷量高不建議寶寶食用。市售的含鐵米粉是添加了鐵元素的，而自制米湯一般達(dá)不到鐵需求量。比起奶粉，米粉可以經(jīng)常換品牌，讓寶寶適應(yīng)不同味道不同粗細(xì)的米粉。

　　3、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、等含鐵量高，易吸收，平時(shí)多給寶寶食用。

　　4、給寶寶吃含鐵量高的食物時(shí)，可以多吃些富含維生素C的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收。

　　5、服用歐優(yōu)天使補(bǔ)鐵套餐：歐優(yōu)天使進(jìn)口乳清蛋白可以促進(jìn)鐵吸收，歐優(yōu)天使的鐵劑其中鐵含量高，為甘氨酸亞鐵，更特別添加維生素C，促進(jìn)鐵吸收，吸收好，利用率高。

　　缺鐵性貧血是一種常見(jiàn)的嬰兒疾病，對(duì)寶寶身體危害很大，要做好預(yù)防工作?？茖W(xué)喂養(yǎng)，合理搭配飲食。如果你是一位孕媽?zhuān)欢ㄒ匾曉衅谘a(bǔ)鐵，做好產(chǎn)檢，媽媽的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)寶寶影響重大。

　　歐優(yōu)天使兒童進(jìn)口營(yíng)養(yǎng)酵素與粑粑麻麻們一起呵護(hù)寶寶健康成長(zhǎng)！

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