勁家莊提示體內(nèi)濕不除, 怎么減肥都會(huì)反彈


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房山
活中有許多人由于飲食或是壞境等原因會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕Q重的情形，這無(wú)疑會(huì)嚴(yán)重的印象我們的健康。那么有什么比較好的除濕氣的方法呢?下面為大家介紹如何有效的逼出體內(nèi)的濕氣，供大家了解。

如何有效的逼出體內(nèi)的濕Q




越懶越要運(yùn)動(dòng)


體內(nèi)濕Q重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)的人。這些人常常會(huì)感覺(jué)身體沉重、四肢無(wú)力而不愿活動(dòng)，但越是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會(huì)導(dǎo)致濕Q攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。

避環(huán)境的濕Q


我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生濕Q，除了自身代謝的問(wèn)題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)。

妙用蔥、姜、蒜


蔥、姜、蒜不僅是家里常用的調(diào)味料，還具有的藥用價(jià)值。例如我們可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內(nèi)的濕Q逼散出來(lái)，待到全身發(fā)過(guò)汗以后，病癥就會(huì)有所緩解，這個(gè)辦法同樣適用于淋雨后預(yù)防感冒。

飲食清淡適量


腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)及水分代謝，好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會(huì)讓身體產(chǎn)生過(guò)氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。

人體達(dá)到“五級(jí)寒濕” —— 命在旦夕!


寒濕：在表皮
狀：皮膚騷癢，長(zhǎng)濕疹。
二級(jí)寒濕：在肌肉
狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸 乏力，關(guān)節(jié)酸困。

三級(jí)寒濕：在骨骼，即是骨寒濕。


狀：肩周炎，頸椎肩痛、硬，腰痛，關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛。

四寒濕：在臟腑(子宮、卵巢、脾胃、肺)


五級(jí)寒濕：在身上(腫瘤)切了又長(zhǎng)，長(zhǎng)了又切的。
濕，是中醫(yī)名詞，濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風(fēng)在一起叫，與暑在一起就是暑濕。
濕遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時(shí)候，如果候干燥，不管怎么冷，人都還是能接受的，但如果濕重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因?yàn)槟戏綕癖容^重，寒濕襲人。濕遇熱則成為濕熱，這就好比夏天的sangna天，又熱又濕，讓人喘不過(guò)來(lái)，明顯不如烈日當(dāng)空、候干燥的時(shí)候來(lái)得痛快。濕遇風(fēng)則成為，驅(qū)風(fēng)很容易，但一旦成了，就往往是慢性疾，一時(shí)半會(huì)兒治不好了。濕在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問(wèn)題。
為什么現(xiàn)代人的那么復(fù)雜，那么難治?因?yàn)樗麄凅w內(nèi)有濕，體外的邪總是和體內(nèi)的濕里應(yīng)外合，糾纏不清!以前僅僅盛行于我國(guó)西南的川菜，風(fēng)行全國(guó)，就是因?yàn)榇ㄎ妒切晾钡?，以前只有生活在濕邪比較重的西南一帶人需要用它來(lái)化解體內(nèi)的濕;全國(guó)人體內(nèi)都有濕了，這就需要辛辣來(lái)化解。
關(guān)于濕，古老中醫(yī)早有認(rèn)識(shí)。早在兩千多年前，中醫(yī)就有了“千寒易除，一濕難去，濕為萬(wàn)之源”的認(rèn)識(shí)。

老師介紹說(shuō)：體內(nèi)濕，很多看過(guò)中醫(yī)大夫的人都聽說(shuō)過(guò)，但什么是濕?卻沒(méi)有幾個(gè)人可以說(shuō)清楚!因?yàn)?，濕看不?摸不到!聞不到!西醫(yī)檢查不到!

勁家莊紅薏米芡實(shí)茶主要功效：


1、健脾祛濕，回復(fù)脾胃運(yùn)化功能，活qi血，對(duì)經(jīng)常胃脹、消化不良造成積食的成長(zhǎng)孩子非常有幫助。
2、清熱排膿、涼血，祛濕疹;，美白淡斑，祛前胸后背痘痘等美容效果。
3、祛除子宮寒濕，止帶止癢，對(duì)濕qi引起的fuke有輔助zhiliao效果。
4、除痹解酒，保膽護(hù)肝、益腎固精，除口qi祛干嘔，長(zhǎng)期飲酒人士尤其適合。
5、祛水腫，祛腸毒，緩解便秘，對(duì)老年人出現(xiàn)的各種困乏頭暈倦態(tài)有非常好的調(diào)理效果。
6、增強(qiáng)人體力、抵抗力、預(yù)防流感、抗衰老、抗疲勞、抗ai防ai。
紅薏米芡實(shí)茶中的“君臣佐使”解釋：原指君主、臣僚、僚佐、使者四種人分別起著不同的作用，后指中Y處方中的各味Y的不同作用，傳統(tǒng)中醫(yī)制法更加真實(shí)。“君臣佐使”出處：《神農(nóng)草經(jīng)》：“上Y一百二十種為君，主養(yǎng)命;中Y一百二十種為臣，主養(yǎng)性;下Y一百二十種為佐使，主治;用Y須合君臣佐使。勁家莊紅薏米芡實(shí)茶以“君臣佐使”作為傳統(tǒng)中醫(yī)配伍原則。
紅薏米芡實(shí)茶采用如此真材實(shí)料，加上中醫(yī)“君臣佐使”的配伍調(diào)制，材料地道制法嚴(yán)密，每天一杯紅薏米芡實(shí)茶除濕、保健、讓你充滿陽(yáng)光活力!“君臣佐使”出自中華傳統(tǒng)中醫(yī)理論，是中醫(yī)方的配伍原則，勁家莊紅薏米芡實(shí)茶就是按照“君臣佐使”的配伍原則調(diào)配制成，那么，為什么勁家莊紅薏米芡實(shí)茶要按照“君臣佐使”的原則進(jìn)行配制呢?請(qǐng)看下面詳細(xì)分析。“君臣佐使”解釋： 原指君主、臣僚、僚佐、使者四種人分別起著不同的作用，后指中Y處方中的各味Y的不同作用。
七味天然食材，配方按照中醫(yī)方的“君臣佐使”嚴(yán)密調(diào)配而成，既祛濕又健脾。
君-(芡實(shí))-補(bǔ)脾祛濕、益腎固精、強(qiáng)身健體、除濕止帶。
臣-(紅薏米)-健脾燥濕、祛濕消腫、清熱排膿、美容養(yǎng)顏。
使-(梔子，甘草)-瀉火除煩、清利濕熱、保肝利膽、涼血止血。
佐-(懷菊花，枸杞、茯苓)-清熱、、、清肝、明目。

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