大家好，我是聚米婧氏總代曉思(1248110202)。關(guān)于足浴相信大家一點也不陌生吧！足部是我們的根基，很多人都知道臉部和身體的護理保養(yǎng)，卻并不一定知道怎么對足部進行護理。在注重潔面護手的同時，當(dāng)然也不能忽視對足部的護理。?
?????? 如何做好足部保健，婧氏足浴包(1248110202)可以幫到你。
如何做好足部保健？?????
1：注重清潔

足部護理的步，當(dāng)然是要保持腳部清潔。每天睡覺前，將雙腳泡在溫水里10分鐘，水溫不宜過高，不要用超過45℃的水泡腳。長期堅持泡腳不僅可以軟化角質(zhì)，還可使腳部肌膚更加柔滑細膩，還能助你一夜好眠！ 泡完腳之后涂上潤足霜，用保鮮膜包住睡覺，人體的肌膚在晚上的吸收功能很好，這樣可以使皮膚更有效地吸收營養(yǎng)成分。第二天清晨，雙腳就會變得柔嫩細滑。??
2：勤去角質(zhì)

迷戀高跟鞋，所以不得不忍受因它而造成的對雙足的傷害，尤其是夏天，雖然指甲油涂得一絲不茍，但足跟處揮之不去的死皮還是讓人不忍細看。所以，足部護理的第二步就是要勤去角質(zhì)。你可以用溫水浸泡腳后，使用去角質(zhì)霜或去死皮銼等小工具清理角質(zhì)。 去完角質(zhì)之后，你會發(fā)覺腳底的肌膚如新生般細嫩。去完角質(zhì)重獲細嫩皮膚之后，千萬不要忘記趕緊涂上一層潤膚露，以保護這層細嫩的皮膚。否則一旦你開始站立或走路，很快就又會與鞋摩擦磨損出新的硬繭。?
3：做好防曬

足部的防曬也很重要。 在出門前記得一定要在腳部涂上些防曬霜，腳面要多涂抹一些，這樣可以有效地防止腳部皮膚受到紫外線的傷害，防止腳部皮膚過早老化。??
4：經(jīng)常按摩

要想擁有美足，保持足部健康。經(jīng)常按摩雙腳可以刺激穴位，促進腳部血液循環(huán)，使勞累了一整天的雙腳放松。?
5：特別護理

對于有病癥的雙足，是腳汗、真菌在做怪，那么你需要的足部護理就要比別人更多些。?
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?足浴養(yǎng)生也是便宜的養(yǎng)生方式，婧氏足浴包一定可以幫到你。

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