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這個夏天，讓她教你如何科學管理體重！

都夏天了，衣服穿的那么少，肉怎么可能藏的住？！想必這個時候，很多人又開始給自己設定減肥計劃了。例如，每天晨跑半小時，晚上夜跑一小時等等，但不到一個禮拜發(fā)現(xiàn)自己又堅持不下去了。唉，得過且過，這是你宣告第N次減肥失敗吧？時尚達人@頂醬oni 為您推薦紐崔萊?樂纖減肥飲品，讓你體驗，減肥，其實沒有那么難。

夏天，這個需要露出肉肉的季節(jié)，我要瘦！要瘦！瘦！苗條的身姿是每個仙女的理想，「我要減肥」可能會是大部分仙女的口頭禪，不管你信不信，反正它是oni 的口頭禪。在炎熱的五月，oni有幸受邀參加了在三里屯安利旗艦體驗館舉辦的一場名為輕松享“瘦”悅動一“夏”有趣的主題活動。

不僅了解到了“體重管理”這個新穎健康的減脂理念，而且向私教請教到了一些可以在家進行的減脂動作，還跟著身材超辣的舞蹈老師學習了田亮同款的魔性燃脂操！收獲頗豐！More than that，oni更是被種草了紐崔萊?樂纖減肥飲品，將我們日常所需的各大營養(yǎng)素濃縮在小小的包裝中，即沖即飲，喝出健康苗條身姿！

活動伊始，一個關于科學減重的講座就率先吸引了各個年齡層的聽眾，老師以近幾年我國國人的體質問題為切入點，然后將不同城市農村肥胖率進行了比較，進而提出了近年來已經在歐美的「體重管理」這個能夠在科學和諧的基礎上使得體重保持在健康范圍內的新型體重解決方式，新穎的減脂理念讓在場的每一個人都十分認真地記錄下了老師強調的每一個重要環(huán)節(jié)，我旁邊更是有位同學全程用手機錄音，真的很用心。

除此之外，老師還告誡我們，不要單單的在乎體重的數(shù)值，而忽視掉重要的體脂率BMI（Body Mass Index），這體脂率才是真正反應你的身高體重是否處于一個理想狀態(tài)哦~

在講座的后，老師告訴我們，主辦方Amway安利在一樓的是飲區(qū)準備了神奇有效的減肥飲品，我迫不及待的殺到了一樓的試飲區(qū)，想一探究竟這個神奇有效的減肥飲品的真面目！

原來！就是它——紐崔萊?樂纖減肥飲品，香醇、甜度適中的綠茶口味在搭配上冰鎮(zhèn)牛奶，簡直就是夏日飲品！喝過一杯之后，能夠明顯感覺到飽腹感，看來非常適合一心想要瘦瘦瘦，但是看見零食卻又忍不住的我！



不要小瞧它！雖然它只有28.5g，但是卻濃縮了人類日常所需的蛋白、碳水化合物、維生素、礦物質和膳食纖維五大類營養(yǎng)素，在加上150ml的水進行沖泡，想要進行減脂的寶貝們可以每天用樂纖來代替兩餐，男寶寶每餐沖泡3包，女寶貝每餐沖泡2包，喝出你的理想健康身材！

想要科學健康的減脂，怎么能少得了運動呢！當你管住了嘴，還要邁開腿！健身區(qū)內的私教正在悉心指導每一位想要了解如何在家就能進行的健身動作，再搭配上樂纖，想不瘦都難！

在游戲區(qū)，受歡迎的應該是就與《極限挑戰(zhàn)》“雙黃”黃磊黃渤同款的相撲啦~當你穿上肥肥大大的相撲服，行動十分艱難的時候，更加堅定了，我要瘦！瘦！瘦！的決心。

Be honest，大家真的了解減脂嗎？節(jié)食？大量運動？其實健康合理的飲食再加上每天進行身體能夠承受的適量運動才是真正健康科學的減脂方式，如同紐崔萊提出的科學管理體重的四個Key Words：科學、定制、簡單、長效。

除了向私教請教了一些日常在家能做的減脂動作外，還學習了紐崔萊樂纖燃脂戰(zhàn)隊大隊長、奧運田亮也在做的魔性燃脂操！??！
抵達活力舞臺~一切準備就緒！Here we go！


在身材超棒的美女老師指導下，一心想瘦的我們學習了每一個分解動作，這套燃脂操簡單上手，可以成為日常生活的一部分。


“輕松3步，管理體重” 安利與你一起健康管理你的體重，讓你輕松享“瘦”每一個夏天！

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