在醫(yī)療方面,人工巖場也可以應(yīng)用在后健工作上透過特殊的巖塊排列組合,可以使病人從有趣的攀巖活動中,訓(xùn)練固定的肌肉,而達(dá)到后健之療效,此種方式遠(yuǎn)較枯燥的傳統(tǒng)復(fù)健訓(xùn)練要好。在兒童體健方面,則運用在肌肉發(fā)展及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓(xùn)練上。 [2]
天然巖壁是大自然在地殼運動時自然形成的懸崖峭壁,給人的真實感和挑戰(zhàn)性較強,可自行選擇攀巖的巖壁和攀巖路線及攀登地點,而且天然巖壁的路線變化豐富,如凸臺、凹窩、裂縫、仰角等,讓你體會“山到絕處我為峰”的感受!
室內(nèi)攀巖大的優(yōu)勢是“危險可預(yù)見性”。攀巖者的路線、難易指數(shù),完全可以由改變巖點的位置來進(jìn)行人為的掌控。如果在野外攀登巖石,可說不準(zhǔn)了——某個安全支點或許偏偏你就是夠不著。在室內(nèi)攀巖,你不必?fù)?dān)心自己的程度太低無法嘗試攀爬
主要用作練習(xí),兩人一組進(jìn)行。沿另外的通道登上,拴上繩索后下來,繩索的一頭系于攀登者腰間的安全帶,另一端執(zhí)于保護(hù)人手中。如此,繩索從上方保護(hù)攀登者,安全感強,不必顧慮墜落,適合初學(xué)者。
也是兩人一組。保護(hù)人根據(jù)攀登者的進(jìn)度徐徐放松安全繩索,萬一失手下墜,腰間的保護(hù)器阻止繩索,有效地保護(hù)攀登者。攀登者則邊攀登邊將繩索系于攀巖墻上的螺栓等保護(hù)裝置,以防萬一。一旦不慎跌落,惟有依靠自己的力量“東山再起”。
Bouldering即“徒手攀登巨巖”之意,如今一般指允許飛身跌落的所有攀巖運動。攀巖鞋以外無需任何其他裝備,可謂原始、自然的攀巖。巖石高度通常在四米以下,超過四米的巖石,采用Toprope的方式,安全繩索從上方掛下為佳。下鋪落地用的襯墊。
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