供應(yīng)商 | 北京浩言健康科技有限公司 店鋪 |
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認(rèn)證 | |
報(bào)價(jià) | 人民幣 498.00元 |
品牌 | 中性 |
兼容平臺(tái) | ANDROID |
適用人群 | 通用 |
關(guān)鍵詞 | 防走失小書(shū)包,心率監(jiān)測(cè)報(bào)警手環(huán),小米手環(huán)可測(cè)心率,心率手環(huán)測(cè)血壓 |
所在地 | 北京大興經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)凱馳大廈7層 |
4年
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中小學(xué)生體育與健康課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)系統(tǒng)---學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)的意義
體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,是指每一次課堂中學(xué)生做練習(xí)時(shí)身體承受的生理負(fù)荷量。負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度是影響體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的兩個(gè)因素。練習(xí)次數(shù)、時(shí)間和總重量是影響負(fù)荷量的主要因素。速度和負(fù)重量是影響負(fù)荷強(qiáng)度的主要因素。對(duì)于體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷來(lái)說(shuō),只有在一定的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的刺激下,人體形態(tài),機(jī)能以及技術(shù)的掌握才會(huì)有所改善和提高[2]。多年來(lái),體育課程的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一直是評(píng)價(jià)體育課好壞的重要指標(biāo),可以通過(guò)測(cè)定心率和練習(xí)密度來(lái)進(jìn)行分析和評(píng)定。
體育課心率的測(cè)定:在上課之前測(cè)出相對(duì)安靜的脈搏次數(shù);開(kāi)始部分后,定時(shí)測(cè)試;練習(xí)前后測(cè)試;課的結(jié)束時(shí)測(cè)試;課后3~5min,觀察學(xué)生恢復(fù)狀況。每節(jié)課測(cè)定不少于分別測(cè)10次。每一次測(cè)量的時(shí)間,一般只測(cè)試10s的脈搏次數(shù),再換算為1min心率。記載每一次測(cè)試的的時(shí)間、情況,以便做心率動(dòng)態(tài)分析。
平均心率計(jì)算:各測(cè)次心率之和除以測(cè)定次數(shù)。
心率指數(shù):平均心率除以安靜心率,供運(yùn)動(dòng)負(fù)荷評(píng)價(jià)用。
體育課上應(yīng)增加身體素質(zhì)訓(xùn)練
據(jù)有關(guān)調(diào)研結(jié)果表明,目前部分學(xué)校的體育課的教學(xué)課程模式仍然是整隊(duì)集合+跑步熱身+解散,讓學(xué)生自由活動(dòng)。試想這樣下去,學(xué)校的體育如何得到發(fā)展,學(xué)生的體質(zhì)又怎樣能提高。
所屬分類:智能穿戴/智能手環(huán)
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