青春期，是身體和心理發(fā)育為劇烈的時期，是充滿激情、有創(chuàng)造力、活躍的時期。有學(xué)者形容這一階段是“騷動的、矛盾的、動蕩的、暴風(fēng)雨式的時期”。處于青春期的孩子們渴望友誼、渴望理解、渴望自由，有時太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問題——自卑、逆反、厭學(xué)、學(xué)業(yè)焦慮等，甚至為此做出傷害自己的舉動……
對于家有青春期孩子的父母來說，如何正視、呵護青春期孩子的心理健康是要面對的一門必修課。我們該以怎樣的心態(tài)看待孩子的心理變化？面對青春期孩子的心理掙扎，我們又應(yīng)該做些什么？我是同濟大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心臨床心理科副主任醫(yī)師、中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批認證督導(dǎo)師陳發(fā)展，如何陪伴孩子一起走過青春期，歡迎向我提問。
錢丹塞恩心理平臺 -04-20102
你好！社會就是教材，不用父母介紹。父母做好基本的仁義禮智信教育就可以。就是因為社會復(fù)雜，才要進行基本的善良教育，她才會應(yīng)對社會的“惡”。
孩子高三，近感冒身體欠佳，學(xué)業(yè)壓力大，心情煩躁，有點想放松一下的狀態(tài)，家長很擔(dān)心，不知道該咋辦。
錢丹塞恩心理平臺 -04-03215
那就讓她好好放松吧！看起來你們也是通情達理的家長，知道她壓力大，有情緒。如果你擔(dān)心，需要處理的是家長的擔(dān)心，家長的擔(dān)心本身對孩子就是的壓力。將目光放遠一點，看看遠方，想想20年后，他/她膝下兒女承歡，有自己的事業(yè)和家庭，有時候健康和快樂真的比學(xué)業(yè)重要。
錢丹塞恩心理平臺 2天前1
什么是強勢力量呢？每一步成長比沒有成長前，都多一些力量。只要是你發(fā)自內(nèi)心，想要達到的目標，都要付出和努力，這些力量是自己的，不是外界派給你的。但是，如果一個人過分在意結(jié)果帶來的外顯價值和光環(huán)，反而容易失敗，越努力，越挫敗！因為，你想得到的是讓別人看起來的光彩，而不是自己的。接納自己，樂觀而刻苦的前行，這是我認為有力量的自我！
陳博士你好，我母親在我青春期意外離世的，給我造成很大的心理陰影，現(xiàn)在都還會夢到找媽媽，持續(xù)尋求心理幫助才基本恢復(fù)正常生活?，F(xiàn)在二十多歲了，和男朋友感情穩(wěn)定，在一起很多年。
目前的問題就是無法想象自己會孕育生命成為母親，感覺非?？謶?、孤立無援。我覺得這個責(zé)任好大，還會擔(dān)心自己會不會想自己母親一樣把創(chuàng)傷和不安全感傳遞給孩子，這樣對ta不公平。
我自己可能是因為受到過較大刺激，所以比較敏感，看到一些社會負面新聞就會覺得很難過，也會因為工作壓力失眠或者發(fā)愁（但其實完成得還不錯啦。所以也擔(dān)心母親這個職業(yè)會壓垮自己，因為感覺自己像正常人那樣過上平靜的生活就已經(jīng)比較辛苦了，而且還在長期吃藥這樣。
但是如果干脆不做母親不生小孩呢，又覺得挺欠缺的！看到視頻博主那些曬娃的也覺得挺羨慕，也會和男友談?wù)撨@個問題，他肯定也會幫忙帶娃。
反正就是感覺自己被卡在這個地方了，丁克省事但又有遺憾，想生有覺得恐懼，沒有母親來照顧和支持自己。
錢丹塞恩心理平臺 -04-305
你好！如果經(jīng)常這樣，可能屬于人格問題，普遍的社會適應(yīng)存在困難。這種人格在階段性或者突發(fā)的壓力下可能會出現(xiàn)抑郁、焦慮等精神問題。建議進行規(guī)范的心理科評估，確定診斷和嚴重性，心理治療可能更加重要。
子非魚啊-04-03
您好，我女兒小學(xué)之前都很活潑，很喜歡跟我和她爸一起互動，但是青春期后她好像一下子跟我們不親近了。試探過她是不是學(xué)校受人欺負了但并不是。只是她的世界好像只對同齡人敞開，卻對我們家長關(guān)閉了起來，是否青春期孩子都會經(jīng)歷這種變化？我該怎么辦？
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