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防控近視要從近視發(fā)生的原因說起
是遺傳因素。遺傳因素改變不了，但可以提高家長對孩子視力健康的重視程度。
其次是注意用眼環(huán)境，這個一定要引起重視。
，近距離用眼時間不宜過早
現(xiàn)在很多孩子2—3歲就開始學(xué)習(xí)一些早教課程，比如學(xué)習(xí)英語，甚至還在網(wǎng)上學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)方式就會要求孩子連續(xù)看屏幕，自然會近距離過度用眼。這便是導(dǎo)致近視的一個危險因素。
而如果做到學(xué)10分鐘可以去玩10分鐘或者5分鐘，就會讓孩子的眼睛有放松休息的時間。
二，近距離用眼時間不能過長
比如讀書時間不要過長，不要長時間使用電子產(chǎn)品。一些孩子喜歡玩電子產(chǎn)品或者看動畫片，甚至家長也把手機或iPad作為哄孩子的玩具。這些都有可能會使孩子出現(xiàn)長時間近距離用眼。
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