堅持健康的教育理念，學(xué)生要控制近距離用眼時間，積極參加體育鍛煉、家務(wù)勞動、社會實踐、公益活動等。外出要戴好口罩，注意保持手、眼衛(wèi)生。積極參加戶外活動，增加自然光照下的活動時長。研究表明每天累積暴露時間2個小時以上,每周12個小時以上,可以大大減少近視的發(fā)生率。
每學(xué)期進行一次視力檢測，及早發(fā)現(xiàn)近視。時時關(guān)注孩子眼健康，有視物模糊、瞇眼、皺眉、歪頭等現(xiàn)象，及時到醫(yī)院進行視力檢查，建立視覺健康檔案。發(fā)現(xiàn)近視不要慌張，不要輕信近視可等虛假宣傳廣告，要盡早到醫(yī)院就診，科學(xué)矯治。
鄭州達人視界職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是一家經(jīng)鄭州市人力資源和社會保障局、鄭州市民政局批準的民辦非企業(yè)單位，屬于非營利性機構(gòu)。學(xué)校坐落在鄭州市勞動保障培訓(xùn)就業(yè)指導(dǎo)中心院內(nèi)，培訓(xùn)鑒定一體化。自學(xué)校以來，學(xué)校的辦學(xué)規(guī)模不斷擴大，已由當(dāng)初的一個初級驗光加工班，增設(shè)到醫(yī)學(xué)驗光班，眼鏡驗光員、定配工培訓(xùn)班，斜弱視檢查與康復(fù)班，眼鏡店老板店長班，視功能檢查分析班、視光中心運營管理等班次，歷年來，培訓(xùn)人次達上萬人。
驗光配鏡1+1+1+N培訓(xùn)體系是：一周學(xué)習(xí)眼鏡店經(jīng)營管理、了解行業(yè)；一周學(xué)習(xí)驗光配鏡知識；一周學(xué)習(xí)眼鏡店光學(xué)產(chǎn)品；根據(jù)自身的實際情況N天到學(xué)校實地手把手教學(xué)。輕松實現(xiàn)：行業(yè)了解更、立思考更清晰、學(xué)習(xí)理解更透徹，同時節(jié)約外出時間，減少外出開支，居家多學(xué)21天，和更多的行業(yè)大咖做好友
本驗光培訓(xùn)鑒定中心是河南省集培訓(xùn)和鑒定為一體的職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校，本校常年開辦初中驗光員、定配工及技師課程的培訓(xùn)考證，每月穩(wěn)定開班，穩(wěn)定考試，在勞動就業(yè)保障中心開設(shè)教學(xué)課程，教學(xué)占地面積兩千平，本培訓(xùn)基地擁有河南省內(nèi)具規(guī)模的教學(xué)場地和實操場地及設(shè)備，按國家職業(yè)大典的要求和標(biāo)準，超標(biāo)準數(shù)倍，實現(xiàn)人手一設(shè)備，專項實操一項項全通過。同時擁有的師資力量，授課老師按上級審批部門嚴格審核批準，擁有眼視光學(xué)歷，眼視光學(xué)大學(xué)教師資格證、眼鏡驗光員考評師資格證、眼鏡定配工考評師資格證書。注重教學(xué)質(zhì)量，理論+實操，每位學(xué)員都可以多次實踐，分組學(xué)習(xí)討論，以豐富的理論作為基石，在實踐中進步，為眼鏡行業(yè)培養(yǎng)化、標(biāo)準化的有競爭力的技術(shù)型人才。
學(xué)習(xí)課程
1.眼解剖生理 2.屈光學(xué)知識 3.單純近視遠視的形成原因.癥狀.處方原則.及驗光方法.綜合實操講解 4.老視形成機制.處方原則 5.散光形成原因.癥狀.處方原則.及驗光方法.綜合實操講解 6.綜合驗光實操練習(xí) 7.鏡架.鏡片和加工流程 8.斜弱視發(fā)病機制.類型.及康復(fù)與治療，雙眼視相關(guān)知識 9.眼鏡行業(yè)前景及未來發(fā)展（管理） 10.視功能學(xué)習(xí).斜弱視訓(xùn)練
經(jīng)營近視不僅會導(dǎo)致眼睛視物模糊、干澀、疲勞，注意力不集中、頭暈等癥狀，也會影響孩子的正常學(xué)習(xí)、生活和身心健康。那么如何預(yù)防近視呢？驗光是關(guān)鍵

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