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安利牙膏,安利清潔精,安利鈣片,安利兒童蛋白粉
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產(chǎn)地
廣州
品牌
安利
材質(zhì)
PVA
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不吃生冷的食物

夏季炎熱的天氣里,大家都喜歡吃一些生冷寒涼的食物來(lái)開(kāi)胃解暑,包括一些冷飲和一些寒性的食物。進(jìn)入白露節(jié)氣,天氣轉(zhuǎn)涼,陰氣也慢慢加重,尤其是早晚的時(shí)候,要開(kāi)始增加衣物,避免著涼。在飲食上同樣也要注意,不要再食用過(guò)多生冷的食物,我們的腸胃也需要保暖,從此往后,應(yīng)盡量選擇熱湯熱飯來(lái)食用,一些涼性食物也要注意少吃了。喜歡喝茶的朋友也要注意將涼茶換成熱茶了。
少吃辛辣的食物

進(jìn)入秋季以后,明顯的一個(gè)特點(diǎn)就是空氣中變得特別干燥,這個(gè)感受在早上的時(shí)候尤其明顯,經(jīng)常會(huì)感到口干舌燥,鼻腔內(nèi)也明顯干干的,這其實(shí)就是秋燥的表現(xiàn),秋季是個(gè)容易感傷的季節(jié),有的人還容易煩躁。因此我們要注意調(diào)整好心情,在飲食上一些辛辣的食物就要盡量少吃了,尤其是生姜,辣椒,花椒等等,這些食物在烹調(diào)的過(guò)程中在高溫的作用下辛辣味更重,食用過(guò)后容易加重秋燥帶給我們的不適,飲食上應(yīng)盡量以清淡為主。

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