商品別名 |
維生素 |
面向地區(qū) |
產地 |
廣東 |
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品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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隨著現(xiàn)代人的不正常飲食、生活習慣都會間接的影響身體的健康狀況。人群調查顯示國內鈣、維生素B1、B2絕大多數(shù)人攝入都不足。比如乳制品吃得很少就容易鈣攝入不足，那么也可以吃一些鈣片。這些補充劑存在的意義也可以說是補充飲食所不能完全滿足需要的那部分營養(yǎng)素。某些特殊狀態(tài)下的人或病人，他們由于營養(yǎng)吸收少、消耗或者丟失過多，一般飲食很難滿足其需求，應當考慮使用營養(yǎng)補充劑，比如以下幾種：
1.備孕女性：適量吃一些葉san補充劑可以降低胎兒出現(xiàn)某些嚴重的先天性缺陷的危險性。
2.孕期或哺乳期女性：需要增加某些營養(yǎng)，尤其是葉san和鐵；如果含鈣食物攝入不豐富，也要補鈣。
3.減肥者：實施嚴格減肥方案的人（一天的熱量攝入少于1200kcal）由于過度控制飲食會導致食物中營養(yǎng)素含量不足，建議服用復合維生素及礦物質補充品。不過原則上除非在醫(yī)生監(jiān)督下，否則不應選擇熱量非常低的飲食方案。
4.素食者：如果日常飲食中幾乎不攝入奶制品及動物食品，則需要額外補充維生素B12，同時注意鈣、鐵、和維生素D。
5.嬰幼兒、老年人和很少暴露于日光的成人都可能需要維生素D補充劑。
6.50歲以上成人從補充劑或來源豐富的食物中攝取維生素B12。
7.營養(yǎng)吸收不良患者：有些人存在的健康問題，如消化或肝臟疾病會影響食欲，或者影響營養(yǎng)素的吸收、利用及排出;手術會提高對某些營養(yǎng)素的需求量;而一些藥物如抗酸劑、抗生素、緩瀉劑和利niao劑會干擾營養(yǎng)素的吸收。
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