傳輸距離400米范圍；超遠(yuǎn)距離傳輸待機時間7-10天適用范圍學(xué)校、體育鍛煉、健身防護級別防水、防跌落、防塵心率帶數(shù)量60支

季瀏：《體育與健康（2022年版）》解讀

2022年4月，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》正式發(fā)布。從頂層設(shè)計而言，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)成為義務(wù)教育體育與健康課程的出發(fā)點和落腳點，課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、學(xué)業(yè)質(zhì)量、教學(xué)實施等主要環(huán)節(jié)均圍繞核心素養(yǎng)展開。而落實到實踐教學(xué)當(dāng)中，運動技術(shù)如何教學(xué)、運動負(fù)荷如何掌控、體能練習(xí)如何把握……諸多實際問題困惑著廣大一線體育教師。本期《體育教學(xué)》雜志整理了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》修訂組組長季瀏教授針對一線教學(xué)問題作出的解答，以期為體育教師解惑。

青少年體育鍛煉運動負(fù)荷監(jiān)測和學(xué)生體育運動負(fù)荷監(jiān)測的目標(biāo)：
適宜的運動負(fù)荷是增強體能、提高運動技能水平、培養(yǎng)體育品德、增進身心健康的關(guān)鍵和基礎(chǔ)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出每節(jié)體育課要有適宜的運動負(fù)荷，主要目的是解決我國普遍存在的運動負(fù)荷偏低甚至沒有運動負(fù)荷而導(dǎo)致的 “不出汗" 體育課的問題，讓所有學(xué)生充分 “動”起來?！皠印逼饋聿拍塬@得運動效果、健康效果和育人效果。

運動負(fù)荷監(jiān)測的意義
應(yīng)用適當(dāng)?shù)呢?fù)荷監(jiān)測幫助運動員訓(xùn)練適應(yīng)可幫組更好理解運動負(fù)荷對運動疲勞的影響，同時可避免過度訓(xùn)練、并發(fā)運動相關(guān)性疾病和運動損傷的風(fēng)險。運動員內(nèi)-外部負(fù)荷單元之間測量價值的分離亦可能提示疲勞的發(fā)生。通過文獻(xiàn)資料法歸納總結(jié)出一系列與疲勞相關(guān)的外部和內(nèi)部的運動負(fù)荷指標(biāo)，在個人或團隊運動不同的強度的運動項目中進行不同外部負(fù)荷定量及內(nèi)部負(fù)荷單元的監(jiān)測，終改善運動機能和促進運動健康。

浩體云體育風(fēng)險防控系統(tǒng)是一種針對體育場館和比賽活動的風(fēng)險管理系統(tǒng)，旨在提前預(yù)防和控制可能發(fā)生的危險和事故。該系統(tǒng)主要包括以下幾個方面的內(nèi)容：

1. 風(fēng)險評估：對體育場館和比賽活動進行全面的風(fēng)險評估，包括場地設(shè)施、人員流動、安全隱患等方面的風(fēng)險因素進行分析和評估，確定潛在的風(fēng)險點和風(fēng)險等級。
2. 風(fēng)險預(yù)警：通過監(jiān)測系統(tǒng)、安全設(shè)備等手段，實時監(jiān)控場館和比賽活動的安全狀況，及時發(fā)現(xiàn)和預(yù)警潛在的安全風(fēng)險和危險情況。
3. 風(fēng)險管理：制定相應(yīng)的風(fēng)險管理計劃和措施，包括制定應(yīng)急預(yù)案、培訓(xùn)工作人員、設(shè)立安全檢查和監(jiān)控機制等，確保風(fēng)險能夠得到及時控制和處理。
4. 信息共享：建立起相關(guān)部門之間的信息共享機制，包括警察、消防等部門，確保在發(fā)生緊急情況時能夠及時傳遞和溝通信息，協(xié)調(diào)應(yīng)對措施。
5. 安全培訓(xùn)：對場館工作人員、保安人員、志愿者等進行安全培訓(xùn)，提高其安全意識和應(yīng)急處理能力，以應(yīng)對突發(fā)事件。
6. 安全設(shè)備：配備必要的安全設(shè)備，如監(jiān)控攝像頭、消防設(shè)備、急救設(shè)備等，保障場館和比賽活動的安全。

通過建立和完善體育風(fēng)險防控系統(tǒng)，可以有效預(yù)防和控制體育場館和比賽活動中的安全風(fēng)險，保障運動員和觀眾的安全，提升體育賽事的安全水平。

浩言健康“浩體云”體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng)是一種用于監(jiān)測和評估個體體能訓(xùn)練效果的系統(tǒng)。該系統(tǒng)通常包括傳感器、數(shù)據(jù)采集設(shè)備、數(shù)據(jù)處理軟件和用戶界面等組成部分。

傳感器通常被安裝在個體的身體上，用于收集各種生理數(shù)據(jù)，如步數(shù)、運動姿勢等。數(shù)據(jù)采集設(shè)備將傳感器收集到的數(shù)據(jù)傳輸給數(shù)據(jù)處理軟件進行處理和分析。數(shù)據(jù)處理軟件可以對數(shù)據(jù)進行實時監(jiān)測和分析，提供訓(xùn)練效果評估報告，幫助個體了解自己的訓(xùn)練進展和健康狀況。

用戶界面是個體和系統(tǒng)進行交互的界面，可以通過電腦、手機、手表等設(shè)備來展示監(jiān)測結(jié)果和提供個性化的訓(xùn)練建議。個體可以通過界面設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)、查看歷史數(shù)據(jù)、接收訓(xùn)練計劃等。

體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng)的優(yōu)點是可以提供個體化的訓(xùn)練方案，幫助個體更好地了解自己的身體狀況和訓(xùn)練效果，從而調(diào)整訓(xùn)練計劃，提高訓(xùn)練效率。此外，該系統(tǒng)還可以幫助教練或訓(xùn)練員進行個體或團隊的訓(xùn)練管理和監(jiān)督。

綜上所述，體能訓(xùn)練監(jiān)測系統(tǒng)是一種能夠幫助個體監(jiān)測和評估體能訓(xùn)練效果的系統(tǒng)，通過傳感器、數(shù)據(jù)采集設(shè)備、數(shù)據(jù)處理軟件和用戶界面等組成部分，提供個體化的訓(xùn)練建議和監(jiān)督，以提高訓(xùn)練效果。

每個孩子的身體素質(zhì)都是不盡相同的，
用同一方法訓(xùn)練，有的孩子很輕松，
有的可能已經(jīng)氣喘吁吁，
而運動負(fù)荷是訓(xùn)練中反映運動強度的好指標(biāo)，
因此，我們監(jiān)控孩子們的實時運動負(fù)荷來反映和
調(diào)整運動強度，使訓(xùn)練效果大化