鵝卵石。百人模擬實(shí)驗(yàn)受益研究人員還進(jìn)行了模擬實(shí)驗(yàn),他們?cè)谝粔K特別設(shè)計(jì)的6英尺長(zhǎng)、1.5英尺寬的墊子上安上模擬的圓形鵝卵石,一些接受測(cè)試的志愿人員赤腳在上面來(lái)回走,另一些人穿著襪子。他們與另一個(gè)不在墊子上行走的可控小組進(jìn)行對(duì)比,這個(gè)可控小組的志愿人員每天僅僅走一小時(shí),每周三次。研究結(jié)果發(fā)表在一期的《美國(guó)老人社會(huì)》雜志上。
哪類人不適合赤足走在鋪裝鵝卵石的路面上
赤足在鵝卵石路面上踩踏,可以足底穴位,疏通足底血脈經(jīng)絡(luò),鍛煉足底肌肉,增強(qiáng)下肢的穩(wěn)定性。不過,由于踩踏“健康路”對(duì)足底是一種較強(qiáng)的,一般只適合短時(shí)間練習(xí),而且,“健康路”的路況也有講究:鵝卵石過于稀疏不平,不但對(duì)足底的效果差,而且容易使練習(xí)者受傷;路面以密且細(xì)小的鵝卵石為佳,密實(shí)的鵝卵石路面可使足底負(fù)重均勻,減少足底疼痛。
鵝卵石
許多老年人喜歡赤走鵝卵石的“健康路”,但是,小編在這里提醒各位:不是所有的人都適合這樣做哦!下面給大家分享哪類人不適合赤足走在鋪裝鵝卵石的路!
1.帕金森病、小腦平衡功能受損以及脊髓型頸椎病等患者,由于控制不了腳步,不能進(jìn)行這樣的鍛煉。
2.較嚴(yán)重的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)病患者,由于關(guān)節(jié)欠靈活,不平的路面會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)荷,加重關(guān)節(jié)的病損。
3.長(zhǎng)期臥床或因肢體受傷而長(zhǎng)時(shí)間固定的人,由于下肢肌力欠缺,剛開始練習(xí)行走就進(jìn)行這種鍛煉,有可能帶來(lái)危險(xiǎn)。
4.因系統(tǒng)疾患導(dǎo)致下肢肌肉無(wú)力者,也不應(yīng)進(jìn)行這種鍛煉。
不同規(guī)格鵝卵石的的用途也是不一樣的
不同規(guī)格鵝卵石的的用途也是不一樣的,小編下面為大家介紹下不同鵝卵石的用途!
我公司生產(chǎn)的鵝卵石產(chǎn)品主要采自天然鵝卵石是經(jīng)過采挖、上岸篩選、分揀、水洗精選等生產(chǎn)工藝制作而成。所生產(chǎn)的天然鵝卵石規(guī)格,質(zhì)量穩(wěn)定,深受新老用戶好評(píng)。鵝卵石表面比較光滑,耐腐蝕,抗酸性強(qiáng),是污水處理、鋼鐵廠、石油化工廠、自來(lái)水廠、化工廠、電廠、過濾水、市政工程、園林建筑、樓內(nèi)地暖、水處理濾料的材料。
鵝卵石用途:
1.電廠、變壓器鵝卵石;5—8CM、8—12CM;
2.水處理鵝卵石濾料;2—4mm.4—8mm.8—16mm.16—24mm;
3.污水處理鵝卵石承托層:3—5CM、5—8CM;
4.園林路面鵝卵石:2—3CM、3—5CM、5—8CM;
5、人工河、護(hù)坡、湖底、河堤用鵝卵石:8—12CM、12—18CM、18—25CM;
6、地暖石:4—8mm、8—12mm;