氣質(zhì)能不能決定人的社會(huì)價(jià)值？
氣質(zhì)是心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，它不能決定人的社會(huì)價(jià)值，一個(gè)人做什么、如何做，是由動(dòng)機(jī)、愿望、信念決定的。任何一種氣質(zhì)類型都有積極的一面，也有消極的一面，因此我們不能單憑氣質(zhì)類型來評(píng)價(jià)人的行為的社會(huì)價(jià)值，任何一種氣質(zhì)類型的人都可能成為品德高尚的人，也可能成為有害于社會(huì)的人

什么是能力?
能力是直接影響活動(dòng)效率,是活動(dòng)得以順利完成的個(gè)性心理特征。例如,敏銳的觀察力、穩(wěn)定的注意力、良好的記憶力、深邃的思考力等等,能力是在遺傳的基礎(chǔ)上,通過環(huán)境與教育的作用,在實(shí)踐活動(dòng)中逐步形成與發(fā)展起來的。同時(shí)與一個(gè)人的主觀努力有著十分密切的聯(lián)系。

隨著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認(rèn)識(shí)、走出心理陰霾。

性格不合
很多年輕的小夫妻，夫妻雙方都個(gè)性較強(qiáng)，對(duì)于他人的忍耐力和寬容度較低。這就必然導(dǎo)致原本的一些極小的問題容易被擴(kuò)大化，后弄得不可收拾，實(shí)在是不值得。特別是現(xiàn)在一些年輕小夫妻閃婚閃離，發(fā)生一些口角，沖動(dòng)之下就離了婚。
44 面對(duì)職場壓力和復(fù)雜的人際關(guān)系，職場人常常需要以下心理幫助：
1、抑郁與焦慮情緒調(diào)節(jié)
2、壓力緩解
3、職場發(fā)展規(guī)劃
4、同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系指導(dǎo)
5、職場騷擾的處理
焦慮癥癥狀表現(xiàn)：
以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
①慢性焦慮：即廣泛性焦慮。
表現(xiàn)為無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動(dòng)性不安。
②急性焦慮，即驚恐發(fā)作。
在正常的日常生活中，幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(shí)，患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗(yàn)到瀕死感或失控感。植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時(shí)出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí) 發(fā)作開始突然，發(fā)作時(shí)意識(shí)清楚。
心理咨詢并不是進(jìn)行情緒的壓抑，而是幫助我們更加清晰地了解自己的情緒狀態(tài)，了解情緒困擾以及心理疾病產(chǎn)生的原因，與我們個(gè)人的心理特質(zhì)、成長經(jīng)歷、認(rèn)知模式、生活工作環(huán)境是如何相互作用的。心理咨詢可以幫助我們學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化、疏導(dǎo)負(fù)面情緒，消除癥狀，獲得心理成長，提高生活質(zhì)量